Есть финская поговорка: сауна — это лекарство для бедняков. Польза от посещения сауны возникает из-за адаптации организма к воздействию жары, пишет Сусанна…
В МИФе вышла книги «Амур и Психея» — ранее не издававшаяся на русском языке классика психоанализа. Психоаналитик и последователь К. Г. Юнга Эрих Нойманн…
Успех мобильных приложений зависит от умения анализировать данные о них. Поэтому ключевым элементом маркетинговой стратегии становится аналитика. В этой…
Любите тайны и всегда угадываете, кто убийца, до финала книги? Возможно, вы были бы отличным следователем, как минимум — в литературном мире. Предлагаем…
В этой заметке отчасти повторяются фотографии из первой заметки о Будапеште. Рассмотрим линии 1 и 2.
Первая линия метро — самая старая в континентальной…
В МИФе выходит набор из 78 карт «Классическое Таро для перемен» — та самая популярная колода Уэйта-Смит из 22 Старших и 56 Младших арканов. Ее можно использовать…
Для своей общины шаман — это одновременно философ, духовный лидер, лекарь, психолог и друг. А еще это носитель мудрости, который овеян таинственностью…
Гнев — одна из самых сложных эмоций, с которой сталкивается каждый человек. В книге Роберта Альберти и Майкла Эммонса «Книга ассертивности» разобраны шесть…
Инициация — один из самых распространенных сказочных и мифологических сюжетов. В своем первозданном виде этот обряд перестал существовать века назад. Долгое…
Недавно менеджер электронной библиотеки МИФа Алена поделилась читательским лайфхаком: обсуждать прочитанное с нейросетью. Я решила попробовать, а для примера…
Принцесса Каена уверена, что красота дает ей безупречную власть. И даже младший братец с отвратительным характером ей не помеха. Но после того, как ее…
В рунете с биржами ссылок никаких проблем нет — выбирай на любой вкус и цвет. Но в буржунете все обстоит по-другому, и вы сразу поймете это, когда начнете…
Как вы знаете, я предпочитаю Ютюб слушать, а не смотреть: интервью, лекции, стендап — всё это прекрасно работает в аудиоформате. Раньше я скачивал аудио…
Сегодня мы предлагаем вам окунуться в тренды дизайна, которые в последние годы ярко проявили себя в портфолио дизайнеров на Dribbble. Осторожно, много…
Весна — время любви. А любви, как известно, все возрасты покорны… и ГЕО.
Нет, этот кейс не про дейтинг, как вы могли подумать, а про нутра-оффер и про…
Изначально заметка была опубликована 10 декабря 2018 года в моём телеграм-канале @ilyabirman_channel
Хотел вам про разметку аэродромов рассказать. Вообще…
Константин Матрунчик в недавнем интервью YouTube-каналу Точка G рассказал, как он и его команда зарабатывают с помощью мобильных и HTML5 игр. Мы приводим…
Почему одни люди в пятьдесят лет считают, что их жизнь только начинается, а другие уже в тридцать горюют об утраченной молодости и изо всех сил фрустрируют…
Каждый день нашей жизни наполнен множеством событий. Хочется ничего не упустить: извлечь пользу для работы из делового мероприятия, получить заряд энергии…
Привычку правильного использования компьютера и свой стиль пользователя я оттачиваю много лет и на этом пути много раз случались глобальные факапы. Но…
Полетать с Леонардо да Винчи. Расписать собор вместе с Микеланджело. Покататься на лодке — с Моне, и на коньках — с Рембрандтом. Думаете, невозможно? Как…
Эволюция — истинный создатель мира. Благодаря ей выживают самые сильные. Об этом мы знаем из теории естественного отбора Чарльза Дарвина. Но известный…
Каждый день испытывает и проверяет нас на любовь к себе: когда мы смотримся в зеркало, общаемся с партнером, встречаемся с друзьями, идем на работу. Каждый…
Многим известным и очень успешным людям пришлось пройти через многочисленные провалы и поражения, прежде чем они достигли своей вершины. И теперь их истории…
Чем сложнее становится наша жизнь, тем чаще мы делаем ошибки и упускаем из виду что-то важное. Любой из нас сталкивался с ситуацией «Ой, забыл!».
Хорошо…
Люди, как правило, чрезвычайно чувствительны к оскорблениям. Иногда оскорбить можно одним лишь взглядом. Более того, нефизические оскорбления весьма болезненны…
Продуктовая команды Figma запустили переключатели учетных записей, этот функционал давно просило сообщество, теперь вы можете переключаться с рабочего…
Известный нейробиолог и автор бестселлеров о природе возрастных изменений Дэниел Левитин в книге «Счастливое старение» много внимания уделяет развитию…
Чем на самом деле опасны расстройства пищевого поведения? Какие неочевидные действия могут привести к РПП? И что делать, чтобы выйти в ремиссию? Об этом…
Многие статьи упоминают важность ежедневных повторяющихся действий. Некоторые приводят в пример знаменитостей, которые каждый день носят одну и ту же футболку…
Гештальт-терапевт, специалист в области кризисов и травм и автор телеграм-канала «Ментальный пирог» Ирина Парфенова рассказывает, как распознать эмоционально…